Zihin kuramı, bir insanın diğerlerinin duygu, düşünce, inanç ve niyetlerini anlama becerisidir. Başka bir deyişle insanlarının dünyayı başkalarının gözünden yorumlayabilme durumu, perspektif alma veya empati yeteneği olarak tanımlayabiliriz. İnsanlar karşısındaki kişinin jest ve mimik gibi gözlemlenebilir özelliklerinin ötesinde, niyet ve düşüncelerini anlamayı içeren daha karmaşık davranışlarda bulunabilirler. Bu yüzden zihin kuramı insanları diğer canlılardan ayıran …
Sosyal Anksiyete Bozukluğu (SAB), sosyal fobi olarak da bilinen, bireylerin diğerleri tarafından izlenme ve yargılanma korkusu ile karakterize bir ruh sağlığı durumudur. Bu durum, özellikle sosyal ortamlarda olmak üzere, günlük yaşamdaki işlevselliği önemli ölçüde etkileyebilir. Her yaş grubundan bireyleri etkilese de, sosyal etkileşimlerin çocukların ve ergenlerin gelişimindeki önemli rolü göz önünde bulundurulduğunda SAB’nun fark edilmesi …
Social Anxiety Disorder (SAD), also known as social phobia, is a mental health condition that manifests as an intense, persistent fear of being watched and judged by others. This condition can significantly affect one’s ability to function in daily life, particularly in social situations. While it affects individuals of all ages, recognizing and addressing SAD …
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), çocuklar da dahil olmak üzere her yaştan insanı etkileyen bir ruh sağlığı durumudur. İstenmeyen düşüncelerin (obsesyon) tekrarlayan davranışlara (kompulsiyon) yol açtığı bir model ile karakterize edilir. Bu takıntılar ve zorlantılar günlük aktivitelerle çatışır ve kişinin günlük hayatında fonksiyonelliğinde önemli derecede sıkıntıya neden olur. Çocuklarda OKB’nin belirtilerini anlamak ve yardım istemek, durumun …
Ayrılık Anksiyetesi, çocuklar ve ergenler arasında yaygın bir ruh sağlığı durumu olup, genellikle ebeveynlerden veya bakım verenlerden, bağlanılan figürden, ayrı kalma konusunda aşırı korku veya anksiyete ile karakterizedir. Bu durum, bir çocuğun duygusal iyi olma halini ve günlük işlevselliğini olumsuz yönde önemli ölçüde etkileyebilir; okula gitme, arkadaşlarının evinde kalma, hatta bir odada yalnız başına bulunma …
Separation Anxiety Disorder (SAD) is a prevalent mental health condition in children and adolescents, characterized by excessive fear or anxiety about being apart from those to whom they are attached, typically parents or primary caregivers. This condition can significantly impact a child’s emotional well-being and daily functioning, leading to challenges in attending school, staying at …
“Neden bazı insanlar stresli durumlarla daha kolay mücadele edip avantaja çevirebiliyorken, ben yapamıyorum?” Bazılarımız bu soruya kendilerinin güçsüz, yetersiz veya başarısız olduğu yönünde cevaplar verebilir. Herkesin hayattaki farklı zorluklarla karşı farklı başa çıkma stratejileri vardır. Bazen bu stratejiler işe yarar, bazen de yeterli olmaz. Hayat hızla akıyor, her gün karşımıza yeni problemler, zorluklar, sınavlar geliyor. …
“Sürekli ağlıyorum, yapılacak çok iş var ve benim kafam karmakarışık. Bir anne olarak çok yetersizim. Bebek sürekli ağlıyor ve ben bir türlü susturamıyorum. Bu düşüncelere maruz kaldıkça sinirleniyorum, herkesi tersliyormuşum gibi hissediyorum. Sonra da vicdan azabı çekiyorum. Bunlar bebeğin değil, benim suçum.” Doğum sonrası depresyon, postpartum depresyon olarak da adlandırılan, kadınlarda doğum yaptıktan sonra görülen …
Spesifik fobiler, kişilerin nesnelere veya durumlara karşı tehlike seviyesiyle uyumsuz gösterdiği korku ve genellikle buna bağlı olarak edindiği kaçınma davranışlarıyla karakterize bir durumdur. Bu korkular günlük aktiviteler, sosyal etkileşimler ve çocuğun genel gelişimi üzerinde önemli ölçüde engelleyici olabilir. Çocuklar ve ergenlerde spesifik fobilerin belirtileri genellikle şunları içerir: Belirli bir nesne veya duruma maruz kalındığında aşırı …
Specific phobias are intense, irrational fears of specific objects or situations that pose little to no actual danger, yet provoke anxiety and avoidance behaviors in the individual. In children and adolescents, these fears can significantly interfere with daily activities, social interactions, and overall development. Understanding the nature of specific phobias, their symptoms, common types among …
